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最佳答案个人复盘是指个人通过事后在头脑中和纸面上重现事件的整个过程，重新审视、思考事件中的行为和思维，从而发现问题，吸取经验，找到根源，总结规律，最终实现能力提升。​复盘，是一个围棋术语，也称 “复局”，指对局完毕后，复演该盘棋的记录，以检查对局中招法的优劣与得失关键，这样可以有效地加深对这盘对弈的印象。内容摘要个人复盘是指个人通过事后在头脑中和纸面上重现事件的整个过程，重新审视、思考事件中的行为和思维，从而发现问题，吸取经验，找到根源，总结规律，最终实现能力提升。复盘不是年终总结，年初定个计划，年底做个总结汇报，这不是复盘。

个人复盘是指个人通过事后在头脑中和纸面上重现事件的整个过程，重新审视、思考事件中的行为和思维，从而发现问题，吸取经验，找到根源，总结规律，最终实现能力提升。

复盘，是一个围棋术语，也称 “复局”，指对局完毕后，复演该盘棋的记录，以检查对局中招法的优劣与得失关键，这样可以有效地加深对这盘对弈的印象，是提高自己水平的好方法。

复盘不是年终总结，年初定个计划，年底做个总结汇报，这不是复盘。复盘的频率一定要高，从年变成季度，从季度变成月，甚至到一周、一天。这个自虐的过程，目的就是为了实现一种高强度、高质量、高频率的自我进化。

如何做个人复盘：

1.首先，新建一个表格，分别记录【个人计划】和【实际工作】

2.根据个人情况，为自己制定合理的每月计划，并将计划安排到每周计划中。

3.然后每周根据实际情况记录每周实际情况。

4.月底时就获得了本月计划和本月实际完成情况。

5.最后根据个人计划和本月实际完成情况进行总结，寻找不足和优点。

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