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怀孕早期可以吃猪肝吗

猪肝具有补血的功效，不仅在怀孕初期可以吃猪肝，在整个孕期都可以吃猪肝。尤其对于生理性贫血的孕妇，吃猪肝有纠正贫血的功效。首先建议最好是烹调的时候把猪肝煮熟，避免由于不熟而造成腹泻的情况。其次购买猪肝的时候一定要注意要买新鲜的猪肝，这样才更有利于健康。另外孕期也建议多吃补血的食物，比如菠菜、红枣、瘦肉都有补血的功效，可以多吃一些。因为在怀孕六个月以后会出现生理性的贫血，建议多吃补血的食物有利于胎儿正常的发育。另外建议定期的要做产检，了解是否出现异常情况，以便及时处理。

怀孕后还可以吃猪肝吗

亲爱的妈妈，你好怀孕还是可以吃猪肝的猪肝营养丰富，尤其是含铁量非常的多，吃猪肝能够预防缺铁性贫血是非常好的作用不单单可以吃猪肝。

孕妇可以吃炒猪肝吗

血气对于女人来说很很重要。食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。想要轻松变得面色红润又健康，女性日常可以适当做一些爆炒猪肝来吃。那么，孕妇能吃爆炒猪肝吗？

爆炒猪肝就是用猪肝爆炒而成，孕妇当然可以吃爆炒猪肝了。怀孕的女性吃猪肝可以补充营养，但是不建议多吃，一次吃100克以下，一个礼拜建议正常吃两三次。因为大量食用猪肝，会因体内维生素A含量过多，造成无法由肾脏排泄而出现中毒现象。另外爆炒猪肝吃多了也容易上火，所以孕妇要注意适量食用。

孕妇食用爆炒猪肝有什么好处呢？胎儿在肚子里的时候，怀孕的女性选择吃猪肝，对于胎儿的眼睛发育有着www.nfysw.com极好的作用的。产后的孕妇更应该吃猪肝，猪肝能帮助子宫排出污血及老废物，清除产后体内恶露，促进子宫收缩，以恢复正常功能。

怀孕的女性在吃爆炒猪肝的时候，记得一定要选择安全可靠的猪肝，建议你购买新鲜的生的猪肝，然后自己加工。不想自己加工的可以到质量放心的熟肉店里购买。如果是病猪或者是死亡的猪身上的肝，孕妇吃过后，会引起不适或者是对胎儿有影响。如果想吃，孕妇一定要确认所购买的猪肝新鲜安全。

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